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Mindset-Training ist wie Fitness-Training für dein Gehirn. Du willst lernen, wie du wirkungsvoll trainierst – und wie du dranbleibst. Hol dir hier fünf Tipps, um noch heute mit deinem kostenlosen Mindset-Training zu starten.
Das erwartet dich in Folge #198
Wie fühlt es sich wirklich an, ein Business mit 400.000 Euro Umsatz und einer 4-Tage-Woche zu führen? Mit dieser Folge bekommst du einen ehrlichen Einblick, nicht romantisiert.
In dieser Folge wird Julia von der Psychologin Dr. Johanna Disselhoff im Rahmen des 6-FIGURE-BUSINESS-DAY interviewt und gibt seltene Einblicke hinter die Kulissen ihrer Selbständigkeit. Sie spricht über den Moment, in dem sie bereit war, ihre Leistungsorientierung und Überarbeitung zu erkennen und was es sie gekostet hat, diese stark etablierten Muster loszulassen.
Du erfährst, wie Julia den Übergang vom Arbeitstier zur 4-Tage-Woche erlebt hat, warum mehr Freizeit am Anfang alles andere als entspannend war und welche Mindset-Shifts ihr als Unternehmerin wirkliche Veränderung gebracht haben.
Timestamps:
- 00:02 – Intro
- 01:13 – Wie Julia und Johanna sich kennengelernt haben
- 05:07 – Julia über ihre Anfänge: 20 Einzelkunden, Vollgas, kein Team
- 09:00 – Der innere Antrieb: Warum Arbeiten fast zur Sucht wurde
- 12:23 – Das Loch nach der Entschleunigung – und wie es entstand
- 16:33 – Die wesentliche Frage: Wer bin ich, wenn ich nicht arbeite?
- 19:59 – Welche Säulen heute zu Julias Leben gehören
- 22:21 – 6-stellige Umsätze in Teilzeit: Die wichtigsten Prinzipien
- 33:16 – Quartals- und Jahresplanung: So macht Julia es konkret
- 41:26 – Wie Julia das schlechte Gewissen gegenüber ihrem Team abgelegt hat
- 44:42 – Was Selbständige am Anfang weglassen sollten
- 53:05 – Warum eine Selbständigkeit auch bedeutet, sich mehr erlauben zu dürfen
- 62:08 – Launch-Ergebnisse: Wie Julia gelernt hat, loszulassen
- 75:41 – Teamgröße und Struktur bei ihrer Firma mit 400.000 Euro Umsatz pro Jahr
Im Podcast erwähnt
- Hier geht’s zur Hypnose-Ausbildung von Dr. Johanna Disselhoff
- Hier gehts zur Webseite von Dr. Johanna Disselhoff
- Hier findest du Dr. Johanna Disselhoff auf Instagram
- Tool-Liste für 39 Bereiche in deiner Selbständigkeit.
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