#159 - Die 6 Phasen von Selbstcoaching

In dieser Folge spreche ich darüber, welche 6 Phasen von Selbstcoaching du durchläufst, wenn du dich in deiner eigenen Mindset-Arbeit bewusst auf deine Ziele ausrichtest.

Ich zeige dir, was Selbstcoaching wirklich bedeutet und wie du lernst, dich selbst durch Veränderungsprozesse zu begleiten. Statt in deiner Komfortzone steckenzubleiben, willst du lernen, deine Grenzen zu verschieben und über dich hinauszuwachsen, ohne deine Bedürfnisse zu ignorieren.

In dieser Podcast-Folge erfährst du, …

• welche drei Grundimpulse dein Gehirn verfolgt (und wie du lernst, sie zu überwinden)
• wie du dich selbst herausforderst und deine Komfortzone erweiterst, ohne dich mental, emotional oder körperlich zu überfordern
• welche sechs Phasen du im Selbstcoaching durchläufst
• warum Coaching keine Tipps liefert, sondern dein Bewusstsein schärft und die Beziehung zu dir selbst nachhaltig verändert

Um dein Selbstcoaching auf das nächste Level zu heben, komm in die Money Flow Academy. Das Modul Money Creation ist komplett darauf ausgerichtet, wie du Selbstcoaching nutzt, um die Ziele in deiner Selbständigkeit, für dich selbst und andere Lebensbereiche bewusst und reflektiert voranzutreiben.

• Folge #155 – Mindset Basics
• Folge #32 – 11 Mindsets, die ich beim Laufen über mein Business gelernt habe
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