Drei Schritte für gute Laune
Kannst du dich noch erinnern, wann du das letzte Mal gute Laune hattest? Was kannst du nur tun, damit du trotz schlechtem Wetter, miesen Nachrichten und den üblichen Dramen des Lebens nicht gleich verzagst? Dafür braucht es genau drei Schritte. Es sind drei super simple und erstaunlich wirkungsvolle Tipps, die du sofort umsetzen kannst und
Fünf gute Gründe, um mit Mixer zu verreisen
Am Wochenende war ich wieder unterwegs, diesmal in meiner Heimatregion Ostwestfalen. Eines hatte ich bei der knappen Abreise vergessen: Meinen handlichen Mixer. Ich weiß, ich weiß, du findest das wahrscheinlich albern, extrem, überflüssig? Wer macht denn so was, mit Mixer zu verreisen? Und warum? Klar, kann ich verstehen. Das dachten meine Mitreisenden in die Prignitz
Wenn du nur EINE Sache änderst, um mehr Energie zu haben: Mach‘ das
Ja, ich versteh‘ schon. Du willst nicht 24 Stunden am Tag dafür aufbringen, um gelassen, gesund und glücklich zu werden. Das kann ich verstehen, das geht mir genauso. An jeder Ecke lauern Tipps und Tricks, und wenn du die alle jeden Tag in die Tat umsetzen würdest, würdest du vor Energie platzen. Glaube mir: Es
Köstliches Zwei Minuten Eis (mit Rezept)
Bei Eis darf es schnell gehen: Wie wäre es mit einem Zwei Minuten Eis? Ich bin dafür! Meine gesamte Familie liebt Eis. Wie verrückt. Als ich klein war, hat mein Opa mir doch tatsächlich weißgemacht, dass unsere Mägen in vier Teile geteilt sind: Einen für die Vorspeise, einen für den Hauptgang, einen für’s Dessert und
GRATIS MONEY MINDSET TRAINING
Mindset-Training ist wie Fitness-Training für dein Gehirn. Du willst lernen, wie du wirkungsvoll trainierst – und wie du dranbleibst. Hol dir hier fünf Tipps, um noch heute mit deinem kostenlosen Mindset-Training zu starten.