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Wie du auch in einer Krise stark bleibst

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Dankbarkeit: Der Schlüssel zu deinem Glück

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Die besten Meditations-Apps

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Loslassen: Eine Kunst

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Was Achtsamkeit ist – und wie du sie erlernen kannst

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Bücher über Achtsamkeit, die direkt ins Glück führen

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AlleAchtsamkeitBusiness MindsetInspirationMoney MindsetProduktivität

Was dein Mindset leisten kann – und was nicht

Zu mir kommen oft verzweifelte Selbständige, die von Experten und Coaches zu hören bekommen: „Du hast einfach nicht das richtige Mindset.“ Leider liefern ihre Berater nicht mit, wie die sie ihr Mindset ändern können. Gleichzeitig wird das Mindset von Selbständigen oft als Retter in der Not angesehen: Wenn deine Business-Strategie nicht funktioniert, schiebst du es > Mehr

Wie du auch in einer Krise stark bleibst

Ein starkes Mindset ist in einer Krise, also „unsicheren“ Zeiten, genauso möglich wie zu „sicheren“ Zeiten. Es ist völlig okay, mal ein paar Tage aus dem Ruder zu laufen und alle Routinen kurz über den Haufen zu werfen, wenn dich eine persönliche Krise oder eine globale Herausforderung wie eine Pandemie erwischt. Mir ist es wichtig, > Mehr

Dankbarkeit: Der Schlüssel zu deinem Glück

Dankbarkeit und Dankbarkeitslisten: Davon hast du sicher schon gehört. Aber praktizierst du sie auch? Eine der wichtigsten Übungen, für die ich meine Kunden begeistere, um ihr Mindset nachhaltig zu ändern, ist der Fokus auf  die Dankbarkeit. Momentan höre ich vor allem Ächzen und Seufzen: Ach, wenn wir doch nur endlich weniger Stress und mehr Zeit > Mehr

GRATIS MONEY MINDSET TRAINING

Mindset-Training ist wie Fitness-Training für dein Gehirn. Du willst lernen, wie du wirkungsvoll trainierst – und wie du dranbleibst. Hol dir hier fünf Tipps, um noch heute mit deinem kostenlosen Mindset-Training zu starten.

Das will ich haben!

Die besten Meditations-Apps

Keine Frage: Wir alle wünschen uns weniger Stress, mehr Zeit für uns, mehr Platz im Kopf und mehr Gelassenheit im Leben. All das bieten Meditation- und Achtsamkeitstechniken. Lies hier über die besten Meditations-Apps, die dir meiner Meinung nach den Einstieg ins Meditieren ganz besonders leicht machen.   Es wirkt vielleicht etwas schräg, dass dir ausgerechnet > Mehr

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Signet Julia Lakaemper Coaching
Als dein Mindset Coach

zeige ich dir, wie du es mit
dem richtigen Mindset schaffst,
weniger zu arbeiten und mehr
Geld zu verdienen.

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