FINDE KLARHEIT

Body Scan_Audio CoverHol dir hier gratis die angeleitete Entspannungsübung Body Scan und lass den Stress von dir abfallen. Du erhältst dann 1x wöchentlich kostenlos weitere Tipps und Inspirationen von mir, um dein Potenzial zu entfalten, und um gelassener und glücklicher durchs Leben zu gehen.

Ja, ich will mich entspannen!

Bist du verwirrt, ist dir grad alles zuviel?

Im Coaching lernst du, Klarheit zu gewinnen und Zeit für dich zu schaffen.

Stehst du dir im Weg?

Im Coaching lernst du, dich auf deine Stärken zu konzentrieren und selbstbewußt deinen eigenen Weg zu gehen.

Fühlst du dich unmotiviert und blockiert?

Im Coaching lernst du, wie du wieder in deine Kraft kommst.

Als Mindset Coach unterstütze ich dich dabei, so zu leben, wie du es wirklich willst.

Julia schafft es immer wieder durch konkrete Bemerkungen und Kommentare meinen Blick auf das Leben zu schärfen und mich glücklich zu machen. Sie strahlt so enorm viel positive Energie und Lebensfreude aus, dass ich am liebsten direkt nach einem Gespräch mit ihr die Ärmel hochkrempelt und Änderungen sofort in die Tat umsetzt hab. Julia hat mir gezeigt, wie ich unkompliziert eine gesunde Lebensweise in den Alltag übersetzen kann, sowohl im Bereich Ernährung wie auch im Bereich Stress-Abbau. Außerdem hat sie eine wahnsinnig gute Menschenkenntnis und bemerkt sofort, wenn etwas nicht stimmt. Ich habe gelernt, wieder mehr auf mich zu hören und lerne seitdem Tag für Tag mehr über meine Wünsche, Ziele, Ängste und Gefühle – und wie ich mit ihnen umgehen kann. Danke Julia, mach weiter so und verzaubere die Welt weiter mit deinen Energien!

Tine Lange

Berlin, Deutschland

Hast du es satt, das Erfüllen von Träumen den anderen zu überlassen?

Dann bist du hier genau richtig.

In meinen Sitzungen nutze ich leicht verständliche Coaching-Methoden, die dir helfen herauszufinden, was du willst, was dir im Weg steht, wie du diese Hindernisse überwindest und welche Lebensweise für dich persönlich die richtige ist.

Ich berate und coache dich so, dass du ein Leben führst, das flexibel ist und dir Spaß macht. Als dein Coach begleite ich dich dabei, dein Potential zu erkennen und nachhaltige Entscheidungen zu treffen, mit denen du dich gesünder, gelassener und glücklicher fühlst.

Schritt für Schritt machen wir uns gemeinsam auf den Weg, damit du so lebst, wie DU es willst.

Ich bin tief von Julias Einfühlungsvermögen berührt. Ihre Art Fragen zu stellen, zuzuhören und auf mich einzugehen, haben einen Raum geschaffen, in dem ich vertrauensvoll von meinen persönlichen Herausforderungen erzählen konnte. Danke, Julia!

Steffi Ehrlichmann

Berlin, Deutschland

So setzt du Grenzen, ohne andere zu verletzen

Übernimmst du oft Aufgaben, die du nicht übernehmen müsstest – und ärgerst dich dann darüber? Fällt es dir schwer, Nein zu sagen? Stehst du dir vor allem selbst im Weg und kümmerst dich nicht so gut um dich, wie du es verdienst hättest?   Im Prinzip ist es ja... mehr lesen

Julia ist ein warmherziger Mensch, bei dem man sich sofort geborgen fühlt. Sie hat die Fähigkeit, Menschen mit einfachen Schritten zu unterstützen, so dass ich leicht meinen eigenen Weg zu mehr Gesundheit, zu einem glücklicheren Leben und zu einem besseren Ich gefunden habe.

Caroline Riemslag

Amsterdam, Holland

Hin und wieder haben wir das Glück, auf Individuen zu treffen, die uns inspirieren, bessere Menschen zu sein. Julias Tipps sind für mein körperliches, geistiges und seelisches Gleichgewicht in meinem Leben wirklich entscheidend. Was für ein Geschenk. Danke, Julia!

Tina Sofroniou

Bali, Indonesien

Julia hat mich inspiriert, viel gesünder zu essen. Nicht nur das: Sie hat mir geholfen, ein weitaus „klareres“ Leben zu führen. Die Arbeit mit einer solch ruhigen und mitfühlenden Zuhörerin hat mir geholfen, meinen Stress zu bewältigen und meine Essgewohnheiten besser zu verstehen.

Brock LeMieux

Berlin, Deutschland

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Ja, ich will mich entspannen!