Manchmal ist alles Scheiße. Ich weiß, dass wir sowas alle hin und wieder erleben. Jetzt ist allerdings die Frage: Warum eigentlich – und kannst du was dagegen tun, dass alles Scheiße ist? Ist es eine Situation, für die du nichts kannst – auch wenn es dir nicht gefällt? Oder ist es etwas, was du selbst verbockt

Viele von uns lassen sich massiv von der Vergangenheit beeinflussen: Eine unerfreuliche Kindheit, schmerzhafte Erinnerungen in der Familie, herausfordernde Krankheiten oder ein zwiespältiger Ex-Partner … all das kann zu Wut, Verbitterung und Ärger führen, den du heute noch spürst. Wenn du verzeihst, veränderst du dich Ich war jahrelang wütend auf meine Eltern, die mich nicht

Unsere Gedanken sind der Ursprung für ein Leben im Mangel oder in der Fülle. Unser Mindset – also die Haltung zu uns selbst, der Welt oder auch zum Thema Geld, ist der Schlüssel zu einem zufriedenem Leben. Denn unabhängig vom Bankkonto entscheidet das Mindset maßgeblich darüber, durch welche Brille wir darauf schauen und wie wir

Mega Assets? Jau. Den Begriff Assets kennst du bestimmt schon aus dem Finanzbereich: Es sind Vermögenswerte, also Besitztümer, Aktiva wie Aktien, Devisen, Immobilien usw. Diesen Vermögenswerten stehen Verbindlichkeiten gegenüber: Das ist Geld, das du noch jemandem schuldest, aktuell und zukünftig, zB auch deine Miete, Strom, Telefonkosten etc. Bevor wir jetzt aber zu weit in den

Warum du es dir auch mal unbequem machen willst und das Gefühl von Unbehagen zulassen darfst, zeige ich dir heute. Was passiert denn, wenn du es dir umbequem machst oder das Gefühl von Unbehagen erlaubst? Du spürst etwas, was sich unangenehm anfühlt Du machst etwas, was Unbehagen auslöst ein blödes Gefühl, wenn du eine schwierige

Zu mir kommen oft verzweifelte Selbständige, die von Experten und Coaches zu hören bekommen: „Du hast einfach nicht das richtige Mindset.“ Leider liefern ihre Berater nicht mit, wie die sie ihr Mindset ändern können. Gleichzeitig wird das Mindset von Selbständigen oft als Retter in der Not angesehen: Wenn deine Business-Strategie nicht funktioniert, schiebst du es

Heute gibt’s Tipps für ein unterstützendes Mindset und wie du dein Gehirn zu deinem Vorteil nutzt. Das lernen wir leider weder in der Schule noch an der Uni. Wenn du ein menschliches Gehirn hast – wovon ich jetzt einfach mal ausgehe – wird es dir ständig Gedanken anbieten, die nicht besonders hilfreich sind. Statt dich

Wenn du deine Glaubenssätze kennst und Methoden gelernt hast, um sie zu verändern, hast du dir bestimmt schon viel Erleichterung im Leben verschafft. Und trotzdem … irgendwie läuft es noch nicht so richtig. 🙈 Mentale Grenzen sprengen: Warum es so schwer ist, deine Überzeugungen zu erkennen, die tief in deinem Unterbewusstsein verankert sind und was

Ein starkes Mindset ist in einer Krise, also „unsicheren“ Zeiten, genauso möglich wie zu „sicheren“ Zeiten. Es ist völlig okay, mal ein paar Tage aus dem Ruder zu laufen und alle Routinen kurz über den Haufen zu werfen, wenn dich eine persönliche Krise oder eine globale Herausforderung wie eine Pandemie erwischt. Mir ist es wichtig,

Die kostspielige Abend an der schummrigen Bar gestern taucht heute zum tausendsten Mal in deinem schmerzenden Kopf auf und du denkst wieder und wieder und wieder:“Wäre ich nach dem ersten Cocktail direkt nach Hause gegangen!“ Gedanklich drehst du die Zeit zurück und würdest jetzt gerne verhindern, wie du weitere Drinks bestellst, die nächste Runde für

Zusätzlich zu den konventionellen Strategien, um den individuellen Geldsegen und das eigene Money Mindset zu stärken, freue ich mich immer über unkonventionelle Tipps, die Geld bringen und die etwas ausgefallener sind. Es macht einfach Spaß, zu experimentieren – vor allem, wenn es um das Thema Geld und manifestieren geht. Also hab ich mich gefragt: Welche

Alles manifestieren, einfach so? Geht das wirklich? Ja, das geht. Skeptiker sagen, dass alle, die an Manifestieren und das Gesetz der Anziehung glauben, einfach zu faul sind, um die eigentliche Arbeit zu machen. 😂 Das kann verstehen, so stellen es auch viele dar. Wenn du mich fragt: Das stimmt nicht. Du kannst nicht auf dem

Affirmationen sind positive Sätze, die du glauben willst. Sie sind ein super Start, um positive Gefühle zu entwickeln und dein neues Mindset zu bestärken. Ich werde immer wieder gefragt, welche Affirmationen ich am liebsten nutze und ob das überhaupt funktioniert. Kurz gesagt: Ja, es funktioniert. Es gibt Affirmationen, die dein Leben verändern. Schau dir dieses

Innere Ruhe und kreativen Schwung für die Selbständigkeit: Die Geschichte von Ursula Als Künstlerin kennt Ursula viele Kollegen mit einem limitierenden Money Mindset. Zum Start ihrer Selbständigkeit wusste sie daher nicht, wie sie reagieren würde, falls ihr mal das Geld ausbliebe. Dieser gedankliche Druck führte zu einer Ungeduld, die ihre Kreativität blockierte – dabei gab

Jahresumsatz um 150% erhöht, raus aus dem Dispo und viel Zeit in den Bergen: Die Geschichte von Birthe Eine angemessene Bezahlung, passives Einkommen und einen Lebensmittelpunkt in der Natur hatte sich die Kölner Hörtrainerin Birthe Ahrens schon lange gewünscht. Dass sie all das in nur wenigen Monaten erreichen würde, hat sie selbst am meisten überrascht.